Я не согласен сочетанием формулировок "обязательно защита на колени, локти, запястья" и "если есть шлем – одевайте и его". Сейчас много видишь роллеров на улицах без защиты и без шлема, но если уж вы взялись писать советы для начинающих, то пишите их как следует, и не смейте указывать на допустимость пренебрежения шлемом. Я раньше тоже катался без шлема и без защиты и по тротуарам, и по проезжей части, и в центре, и за городом, и по велодорожкам, и даже по шоссе; несколько раз падал, ставил синяки и ссадины, но, слава богу, никогда ничего не ломал. Но года три назад просветлился и теперь без шлема из дома на роликах не выхожу. Бывает, что защитой пренебрегаю, а шлем одеваю всё равно. Слава, опять же, богу, лично со мной ничего не случилось, просто понял: колени починить можно, локти починить можно, запястья починить сложнее, но тоже можно, а вот голову... Голову починить нельзя. Поэтому всегда обязательно одевайте шлем!

Для просветления можете посмотреть на старую социальную рекламу.
Да и за примерами далеко ходить, к сожалению, не надо: Новости о Жене (Eugene).

Поэтому ещё раз: катаясь на роликах, всегда обязательно одевайте шлем!