Падать назад, не обладая навыками, отработанными до автоматизма, очень не советую.
как и вперед, "не обладая навыками"...

собственно, и предлагается начинающему позаморачиваться на эту тему, ссылаясь на возможное отсутствие навыков и реальной возможности их приобрести без сломоного позвоночника и разбитого лица.

Крохина в свое время покрошила зубы на Зелик-Кронштадт. Затем стала кататьсе через год лучше меня.
На работе начальница сметного отдела сломала копчик. Больше не катается вроде. Ей эти коньки уже нафиг нужны. Детство прошло. Пришел старческий рационализм.
Спидскейтер влетел в гранитное ограждение на Ушаковке. Он упал уже после получения перелома бедра. (Тут могу соврать. Народу на набережной было много. И я чуть отстал)

Допишу еще - Крохина была в шлеме, налокотниках, наколенниках, с защитой запястий. И ехала в сопровождении опытных роллеров.